Yoga & Surf
Programme équilibré mêlant yoga, méditation, surf et sessions stratégiques.
About This Retreat
Tamraght offre le cadre idéal pour un retreat axé sur le bien-être et la performance. Alternez entre sessions de yoga revitalisantes, méditations guidées, surf thérapeutique et workshops de développement personnel. Ce programme holistique transforme vos équipes en profondeur.
Program Highlights
- Yoga quotidien (Hatha, Vinyasa, Yin)
- Méditation et mindfulness pour managers
- Surf therapy pour libérer le stress
- Nutrition coaching et repas adaptés
- Ateliers de communication consciente
- Spa et massages inclus
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